Entrevista a Paula Muñoz. La campeona y la eva excelente: “El confinamiento no ha impedido el mantenerme activa”

Paula Alejandra Muñoz Valencia: es una Ingeniero Civil Industrial y triatleta chilena quien ha representado de manera magistral a su natal Quinta Región y a Chile en las distintas disciplinas. Asegura que “la decisión de hacer o no actividad física está en uno, y no es excusa el confinamiento”.

Más información  
Trotar: una actividad sana y terapéutica

Desde hace meses estoy retomando la hermosa costumbre que tenía hace unos años atrás de irme a trotar en las mañanas. Había dejado de hacerlo por la rutina diaria en la que me envolví en su momento

Más información  
ESTE SITIO FUE CONSTRUIDO USANDO